Workshop

Para além da técnica e da tática

Este workshop junta os pilares mais fundamentais da Teoria Integral, com 10 anos de experiência pessoal no coaching a atletas, treinadores, e pais de atletas, e aos mais recentes avanços na neurociência e sua aplicação no coaching e treino desportivo. Os participantes vão explorar as perspetivas fundamentais que os treinadores podem usar (e aplicar) para abordar a performance desportiva, tanto no treino como na competição, ao mesmo tempo que desenvolvem capacidades para uma maior conexão mente-corpo, conexão emocional e capacidades de liderança.

Treinadores

2023-07-15

Online

3 horas

45€

para Treinadores que estejam à procura de:

Reconhecer as perspetivas mais fundamentais da realidade, e que continuamente contribuem para impactar o fenómeno e performance desportiva;
Descobrir quais as perspetivas que não estão a ser integradas no treino e competição (blind spots), e criar uma abordagem mais integral, compreensiva e eficiente do treino;
Melhorar a capacidade de liderançana sua equipa e de conexão entre atletas/equipa;
Criar maior conexão interpessoal e mais apoio entre todos os elementos da equipa;
Saber como fazer para melhorar o nível de confiança dos atletas e equipa, melhorar o apoio que o treinador pode dar ao atleta, assim como reduzir os níveis de stress.

conteúdos

1. Abordagem da performance desportiva pelas dimensões interiores do ser humano
2. Abordagem integral da performance e do desporto
3. Mindfulness e o potencial interior do treinador/atleta
4. Abordagem aos desafios dos treinadores
5. Comunicação no desporto de alta-competição
6. Conexão mente-corpo
7. Comunicação do treinador com o atleta/equipa
8. A performance do corpo

Os testemunhos .

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