O que fazer quando perdes a motivação desportiva para continuar?
Sentes que continuas a lutar pelos teus objetivos, ou a motivação está a começar a cair? Este é um problema muito comum e com que frequentemente tenho que lidar nos meus programas de coaching, principalmente quando os atletas atravessam períodos difíceis. Quando as coisas não correm bem, especialmente quando por longos períodos de tempo, o […]
Acabei de conquistar o meu 10º título nacional de bodyboard!! É um coaching super poderoso, que recomendo a todas as pessoas. É uma viagem que fazes e que só no final te apercebes. Prepara-te muito bem para o desporto e para a vida. Tem muito, muito valor!