Coaching Integral
Nuno Matos
Sou doutorado em Ciências do Desporto (Exeter University, UK) e Mestre de Integral CoachingTM.
Trabalho como coach no desporto e apoio atletas, treinadores e pais de atletas a ultrapassarem desafios e dificuldades comuns no desporto de alta competição.
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Quais são as tuas maiores dificuldades na competição?
A performance desportiva não depende apenas do treino físico e técnico. A pressão, a ansiedade, a confiança e as relações à tua volta têm um impacto real no teu rendimento.
Identificar o que te está a bloquear é o primeiro passo para evoluir.
Ajuda o teu filho a atingir o próximo nível - sem pressões desnecessárias
Sabemos que queres o melhor para o teu desportista.
Numa sessão gratuita, vamos explorar como maximizar o desempenho, melhorar a motivação e reduzir o stress competitivo – com um plano claro para o próximo passo.
nos Jogos Olímpicos
Coaching Desportivo
Coaching adaptado a cada papel no desporto
Atletas
Desenvolvimento de competências mentais e emocionais para lidar com a pressão, reforçar a confiança e melhorar o desempenho em treino e competição.
Pais
Apoio aos pais na gestão das emoções, expectativas e comunicação, promovendo um ambiente positivo e equilibrado para o desenvolvimento dos atletas.
Treinadores
Suporte aos treinadores no desenvolvimento da liderança, comunicação e gestão de equipas, potenciando relações eficazes e rendimento desportivo.
O que dizem os meus Clientes
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- Conexão emocional
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